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对感恩的反思
你会认为自己是一个感激的人吗？如果是这样，你感激的是什么？你对谁感激？如果不是，为什么不呢？这可能是一种不寻常的帖子处理方法。但是，我认为我们应该从这种严肃反思的立场出发。很多时候，我发现自己不得不下床准备去世界参加各种活动，却没有花点时间去思考 “我其实还活着” 这个事实。是的，睡觉、醒来、吃饭、玩耍，也许工作，再吃点然后按重复，对我们来说可能是非常例行的。它看起来太平凡了，我们很容易忘记停下来思考 “我今天还活着！” 这个事实。或者，更好的是，我怎么能对今天还活着说谢谢？
你可能已经死了！
你看，每天早上停下来思考生活的事实，不仅仅是承认 “是的，我还活着”。不，还不止于此。反思你还活着的事实意味着考虑你可能已经死了的事实！我知道，没有人愿意在早上想起第一件事。也许这可以解释为什么当我们看到黎明来临或新一天的太阳升起时，我们大多数人会完全跳过这个想法。这可能感觉像是一项艰巨的任务。事实上，这可能是恐慌的触发因素。但是，这是必要的。或者，也许你没有意识到自己享受的生活是赋予你的，而且你不是碰巧能够醒来的？
生命之息
你看，你的身体会经历一些有助于维持生命的生理过程。但是，你的身体本身并不是它的生命之源。想一想。你的身体可能允许你执行多种动作，无论是走路、跑步、玩耍、工作、说话、吃东西、看见、听觉、感觉等。这些都是美好的事物。但是，没有生命的气息，你将无法做任何这些事情。想一想。没有呼吸你的身体对你来说会完全没用吗？那么，这种呼吸从何而来？好吧，这不是你写的，也不是我写的。是的，这是自然界的。但是，你不得不问，它是如何进入大自然的？答案是上帝把它放在那里。你的心知道！如果你的大脑不明白，那就给它点时间。通常，大脑可能很慢才能赶上心脏所知道的东西，所以要有点耐心。
现在，让我们讨论一下为什么有必要反思和欣赏自己的生活。我们将讨论一个原因，稍后再讨论。
不要像他们一样
每天早上花几分钟来欣赏生活——你的生活——将大大有助于你利用每一刻，最大限度地利用每一个机会。在这个世界上，许多人将生活视为理所当然，浪费时间追求愚蠢。这些人中有许多人往往会拖延或错过机会。这一类中的其他人则非常悲观，他们几乎看不到周围的任何美丽。你有没有遇到过从不微笑或总是抱怨一件事或另一件事的人？最根本的原因是缺乏对生命或生命的给予者——上帝的欣赏。
感恩的练习
想知道如何开始自己走上感恩之路吗？我会帮忙的。一旦你意识到 “我还活着”，谢天谢地！但是，不要就此止步。继续本着同样的精神，反思如何表达自己的感激之情，尤其是从那一刻起对他人的感激之情，并尽可能多地去做。只要你坚持下去，就会形成感恩的习惯。随着时间的推移，你将开始看到感恩的成果发生变化或生活方式的改善。
