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“什么都不着急，但是在所有事情中，通过祈祷和恳求，感恩节，让上帝知道你的要求；超越所有理解的上帝的平安，将通过基督耶稣守护你的心灵。”腓立比书 4:6-7 (NKJV)
当所有的地狱都在你身上消失时，上面的经文似乎无法遵循。尽管我们是人类，但我们经常发现自己处于我们无法控制的境地。有时候，这些失控的情况使我们甚至难以专注于我们可以实际处理并取得非常成功的事情。这样的紧张点通常始于让我们感到困惑，在这种状态下，我们失去了清晰度和视野。混乱会导致健忘：我们突然意识到我们克服了过去的挑战以及我们想要实现的未来目标。一旦你忘记了，忘恩负义就会开始，酸味随之而来。在这一点上，你没有正确思考，你的情绪无处不在。甚至你身体的化学平衡也会受到干扰，然后你就处于完全焦虑的状态。
焦虑是一种疾病
焦虑会让你担心可能不会发生的事情，并迫使你过度思考所有事情或以平时不会的方式行事。最后，一个简单的问题变得复杂，你陷入了比以前更深的困境。不幸的是，焦虑不止于此。当它把你推得更远的时候，你的恐惧开始增加，怀疑变得充实。你甚至可能会怀疑你所知道的绝对真实的事情！今天，我们发现许多偏执狂，经历惊恐发作或患有恐惧症的人正在努力应对。所有这些慢性病都与焦虑有关。你看，焦虑不仅仅是担心，尽管担心是焦虑的症状。焦虑会对你的心理、情绪和身体状态造成很大的伤害。焦虑是一种有效的残酷力量，可以阻止你前进，让你无助、绝望或自杀。
解毒剂
幸运的是，这并不是什么新鲜事。是的，焦虑是一个不断浮出水面的老问题，因为它有力地使我们脱离梦想，并可能使我们失去理智。但是，有一种解毒剂。是的，你实际上可以一路实现自己的梦想和全部潜力，而不必担心。你可以保护自己的思想免受焦虑的侮辱，并一直保持理智和意识。哦是的，有一种方法可以无忧无虑地生活。只要服用解毒剂，你就可以完全避免焦虑的症状或影响 —— 相信上帝。
“全心全意地信靠主，不要依靠自己的理解” 箴言 3:5 (NIV)
让完美和平占据统治地位
尽管焦虑的触发因素（进入你的思想和生活的切入点）可能很多，但简单的事实是，焦虑的核心是缺乏和平。如果你同意这一点，那么我要补充一点，为了绝对摆脱焦虑，你需要完美的和平。你认为谁能给你完美的平静？答案在腓立比书4：7中。是的，你想通了，上帝！
你看，问题不在于我们无法拥有完美的和平。不，根本没有。问题在于，在大多数情况下，我们的生活远离它。
回答我这个问题。你想在不失去理智的情况下取得成功吗？你想逃避忧虑和恐惧吗？你厌倦了惊恐发作吗？你想增强对梦想的信心吗？你真的想要一个没有焦虑的生活吗？如果是的话，那么现在是时候改变一下了。现在是时候开始建立对上帝的信任，因为他是唯一给我们克服所有焦虑所需的和平的人。
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