|
LISTEN TO THIS ARTICLE
|
Размышления о благодарности
Считаете ли вы себя благодарным человеком? Если да, то за что вы благодарны? Кому вы благодарны? Если нет, то почему бы и нет? Это может быть необычный подход к публикации. Однако я считаю, что нам уместно начать с этой позиции торжественного размышления. Слишком часто мне приходилось вставать с постели и просто готовиться к выходу в мир на различные мероприятия, не задумываясь о том, что «я на самом деле жив». Да, для нас может быть очень обычным делом ложиться спать, просыпаться, есть, играть, работать, есть еще немного, а затем нажимать кнопку «Повторить». Это кажется настолько обыденным, что нам легко забыть взять паузу и обдумать сам факт: «Я сегодня жив!». Или, что еще лучше, как мне поблагодарить за то, что я жива сегодня?
Ты можешь умереть!
Видите ли, каждое утро останавливаться на размышлении над реальностью жизни — это не просто признание того, что «Да, я жив». Нет, это нечто большее. Размышлять о том, что ты жив, значит думать о том, что ты можешь умереть! Знаю, никто не хочет думать об этом утром первым делом. Возможно, это объясняет, почему большинство из нас вообще не думают об этом, когда видят рассвет или восходит новое солнце. Это может показаться непростой задачей. Действительно, это может стать триггером паники. Но это необходимо. Или, может быть, вы не понимаете, что жизнь, которой вы наслаждаетесь, была дана вам и что вы не смогли просто так проснуться?
Дыхание жизни
Видите ли, в вашем теле происходит несколько физиологических процессов, полезных для поддержания жизни. Но ваше тело само по себе не является источником жизни. Задумайтесь об этом на минутку. Ваше тело может позволить вам выполнять несколько действий, будь то ходьба, бег, игра, работа, разговор, еда, зрение, слух, чувство и т. д. Все это приятные вещи. Однако без дыхания жизни вы не сможете сделать ничего из этого. Просто подумайте об этом. Разве ваше тело не станет для вас совершенно бесполезным без дыхания? Итак, откуда это дыхание? Что ж, это не от тебя и не от меня. Да, это в природе. Хотя вы спросите, как оно попало в природу? Ответ в том, что Бог положил его туда. Твое сердце это знает! Если ваш мозг этого не понимает, дайте ему время. Часто мозг не спешит догонять то, что знает сердце, поэтому наберитесь терпения.
А пока давайте обсудим, почему необходимо размышлять и ценить свою жизнь. Мы обсудим одну причину и рассмотрим ее позже.
Не будьте такими, как они
Если вы тратите по несколько минут каждое утро на то, чтобы ценить жизнь — свою жизнь — это во многом поможет вам использовать каждый момент и максимально использовать каждую возможность. В этом мире многие люди воспринимают жизнь как нечто само собой разумеющееся и тратят время на безумие. Многие из таких людей склонны откладывать дела на потом или упускать возможности. Другие в этой категории настроены настолько пессимистично, что почти не видят вокруг себя красоты. Вы встречали кого-нибудь, кто никогда не улыбался или постоянно жаловался на то или иное? Самая главная причина — это недооценка жизни или дарителя ее — Бога.
Практика благодарности
Хотите узнать, как встать на путь благодарности? Я помогу. Как только вы поймете, что «я жива», слава Богу! Но не останавливайтесь на достигнутом. Продолжайте в том же духе, размышляя о том, как с этого момента вы можете выразить свою признательность, особенно другим, и делать это как можно чаще. Если вы будете упорствовать в этом, у вас сформируется привычка благодарности. Со временем вы начнете видеть, как плоды благодарности меняются или улучшается ваш подход к жизни.