|
LISTEN TO THIS ARTICLE
|
Reflexion über Dankbarkeit
Würden Sie sich als eine dankbare Person betrachten? Wenn ja, wofür bist du dankbar? Wem bist du dankbar? Wenn nicht, warum nicht? Dies kann eine ungewöhnliche Herangehensweise an einen Beitrag sein. Ich glaube jedoch, dass es angemessen ist, dass wir von dieser Position der feierlichen Reflexion ausgehen. Zu oft musste ich aus dem Bett steigen und mich darauf vorbereiten, für verschiedene Engagements in die Welt hinauszugehen, ohne mir einen Moment Zeit zu nehmen, darüber nachzudenken, dass „ich tatsächlich am Leben bin“. Ja, es kann für uns sehr routinemäßig sein, schlafen zu gehen, aufzuwachen, zu essen, zu spielen, vielleicht zu arbeiten, noch etwas zu essen und dann auf Wiederholen zu drücken. Es erscheint so banal, dass wir leicht vergessen, eine Pause einzulegen und über die Tatsache nachzudenken, dass „ich heute lebe!“. Oder, noch besser, wie kann ich mich dafür bedanken, dass ich heute am Leben bin?
Du könntest tot sein!
Sie sehen, jeden Morgen eine Pause einzulegen, um über die Tatsache des Lebens nachzudenken, ist nicht nur eine bloße Bestätigung, dass „Ja, ich lebe“. Nein, es ist mehr als das. Über die Tatsache nachzudenken, dass du am Leben bist, bedeutet, die Tatsache in Betracht zu ziehen, dass du tot sein könntest! Ich weiß, niemand möchte morgens als Erstes daran denken. Vielleicht erklärt das, warum die meisten von uns diesen Gedanken ganz überspringen, wenn wir die Morgendämmerung oder den Sonnenaufgang eines neuen Tages sehen. Es mag sich wie eine entmutigende Aufgabe anfühlen. In der Tat kann es ein Panikauslöser sein. Aber es ist notwendig. Oder ist Ihnen vielleicht nicht bewusst, dass das Leben, das Sie genießen, Ihnen gegeben wurde und dass Sie nicht zufällig aufwachen konnten?
Der Atem des Lebens
Sie sehen, Ihr Körper führt verschiedene physiologische Prozesse durch, die zur Aufrechterhaltung des Lebens nützlich sind. Aber dein Körper an sich ist nicht die Quelle seines Lebens. Denk einen Moment darüber nach. Es gibt verschiedene Aktionen, die Ihr Körper Ihnen ermöglichen kann, sei es Gehen, Laufen, Spielen, Arbeiten, Sprechen, Essen, Sehen, Hören, Fühlen usw. Das sind alles nette Dinge. Ohne den Atem des Lebens werden Sie jedoch keines dieser Dinge tun können. Denk einfach darüber nach. Wird dein Körper ohne Atem für dich nicht völlig nutzlos sein? Also, woher kommt dieser Atem? Nun, es ist weder von dir noch von mir. Ja, das ist in der Natur. Aber du müsstest fragen, wie ist es in die Natur gekommen? Die Antwort ist, dass Gott es dort hingestellt hat. Dein Herz weiß das! Wenn dein Gehirn es nicht versteht, gib ihm Zeit. Oft kann das Gehirn langsam sein, um das einzuholen, was das Herz weiß, also seien Sie ein wenig geduldig.
Lassen Sie uns zunächst besprechen, warum es notwendig ist, Ihr Leben zu reflektieren und zu schätzen. Wir werden einen Grund besprechen und ihn später aufgreifen.
Sei nicht wie sie
Jeden Morgen ein paar Minuten damit zu verbringen, das Leben — Ihr Leben — wertzuschätzen, wird Ihnen helfen, jeden Moment zu nutzen und jede Gelegenheit optimal zu nutzen. In dieser Welt halten viele Menschen das Leben für selbstverständlich und vergeuden ihre Zeit damit, Torheit zu verfolgen. Viele dieser Menschen neigen dazu, zu zögern oder Chancen zu verpassen. Andere in dieser Kategorie sind so pessimistisch, dass sie kaum Schönheit um sich herum sehen. Haben Sie jemanden getroffen, der nie gelächelt oder sich immer über die eine oder andere Sache beschwert hat? Ein grundlegender Grund ist die mangelnde Wertschätzung des Lebens oder seines Gebers — Gott.
Praxis der Dankbarkeit
Du fragst dich, wie du dich auf den Weg der Dankbarkeit begeben kannst? Ich helfe. Sobald du merkst „Ich lebe“, danke Gott! Aber hören Sie hier nicht auf. Machen Sie in diesem Sinne weiter, indem Sie darüber nachdenken, wie Sie von diesem Moment an Ihre Wertschätzung zeigen können, insbesondere gegenüber anderen, und tun Sie dies so oft wie möglich. Wenn du darauf beharrst, wird sich eine Angewohnheit der Dankbarkeit aneignen. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass sich die Früchte der Dankbarkeit ändern oder Ihre Lebensweise verbessern.