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Riflessione sulla gratitudine
Ti considereresti una persona riconoscente? Se sì, per cosa sei grato? A chi sei grato? Se no, perché no? Questo potrebbe essere un approccio insolito a un post. Tuttavia, credo sia opportuno partire da questa posizione di riflessione solenne. Troppo spesso mi sono ritrovato a dover alzarmi dal letto e prepararmi ad uscire nel mondo per vari impegni senza perdere un momento a riflettere sul fatto che «in realtà sono vivo». Sì, può essere una routine per noi andare a dormire, svegliarci, mangiare, giocare, magari lavorare, mangiare ancora, poi premere Ripeti. Sembra così banale che è facile per noi dimenticare di fare una pausa e riflettere sul fatto stesso che «oggi sono vivo!». O, ancora meglio, come posso dire grazie per essere vivo oggi?
Potresti essere morto!
Vedete, fare una pausa per riflettere sulla realtà della vita ogni mattina non è solo un riconoscimento del fatto che «Sì, sono vivo». No, è più di questo. Riflettere sul fatto che sei vivo significa considerare il fatto che potresti essere morto! Lo so, nessuno vuole pensare a quella prima cosa domattina. Forse questo spiega perché la maggior parte di noi salta del tutto questo pensiero quando vediamo l'alba o il sorgere del sole di un nuovo giorno. Può sembrare un compito arduo. In effetti, può essere un fattore scatenante del panico. Ma è necessario. O forse non ti rendi conto che la vita che ti piace ti è stata data e che non sei riuscito a svegliarti per caso?
Il respiro della vita
Vedete, il vostro corpo intraprende diversi processi fisiologici che sono utili per mantenere la vita. Ma il tuo corpo da solo non è la fonte della sua vita. Pensaci un attimo. Ci sono diverse azioni che il corpo può permetterti di compiere, che si tratti di camminare, correre, giocare, lavorare, parlare, mangiare, vedere, sentire, sentire, ecc. Sono tutte cose belle. Tuttavia, senza il respiro della vita, non sarai in grado di fare nessuna di queste cose. Pensaci e basta. Il tuo corpo non ti sarà totalmente inutile senza respirare? Allora, da dove viene questo respiro? Beh, non è né da te né da me. Sì, è nella natura. Anche se, dovresti chiederti, come è entrato nella natura? La risposta è che Dio l'ha messo lì. Il tuo cuore lo sa! Se il tuo cervello non capisce, dedicagli tempo. Spesso, il cervello può essere lento a raggiungere ciò che il cuore sa, quindi sii un po' paziente.
Per ora, parliamo del motivo per cui è necessario riflettere e apprezzare la propria vita. Discuteremo un motivo e lo riprenderemo più tardi.
Non siate come loro
Trascorrere qualche minuto ogni mattina ad apprezzare la vita, la tua vita, ti aiuterà a sfruttare ogni momento e a massimizzare ogni opportunità. In questo mondo, molte persone danno la vita per scontata e perdono tempo a perseguire la follia. Molte di queste persone tendono a procrastinare o a perdere opportunità. Gli altri di questa categoria sono così pessimisti che difficilmente vedono alcuna bellezza intorno a loro. Hai incontrato qualcuno che non ha mai sorriso o si è sempre lamentato di una cosa o dell'altra? Una delle ragioni fondamentali è la mancanza di apprezzamento per la vita o per chi la dà: Dio.
Pratica della gratitudine
Ti stai chiedendo come iniziare il percorso della gratitudine? Ti aiuterò Non appena ti rendi conto che «sono vivo», grazie a Dio! Ma non fermarti qui. Continua con lo stesso spirito riflettendo su come puoi mostrare il tuo apprezzamento, specialmente verso gli altri di quel momento, e farlo il più possibile. Se insisti in questo, si formerà un'abitudine alla gratitudine. Col tempo, inizierai a vedere i frutti della gratitudine cambiare o migliorare il tuo approccio alla vita.